Testimonios

Busqué ayuda porque había terminado una relación de muchos años, fue muy doloroso porque mi felicidad dependía de la otra persona, las sesiones que tuve lograron ayudarme a comprender el porqué me afectaba de esa manera y gracias a la ayuda de mi terapeuta pude comprender y entender mi situación, además fui controlando mis emociones, me sentí súper con la terapia virtual, ya que considero que la persona que me trataba sabía conectar fácilmente conmigo, me sirvió de mucho esta experiencia no presencial, le doy un 100 a esta modalidad.

Llegué a consulta tras una situación familiar difícil que no había podido confrontar ni superar, pero el servicio fue muy bueno y me sentí escuchado, entendido y fue básicamente un llamado también a analizarme a mí mismo, a adentrarme en mí. Trabajar desde la virtualidad fue muy práctico y no se perdió el contacto visual ni auditivo ya que se realizaron las sesiones con cámara y audio encendidos en todo momento. Realmente fue muy grato este servicio y recibí – además de una buena atención – pautas y consejos muy útiles para entender profundamente y saber cómo enfrentar temores o situaciones difíciles que me pueden aquejar.

Busqué atención psicológica luego de atravesar una ruptura sentimental, me costaba mucho aceptar que la relación no funcionaba y soltarla. Sabía que necesitaba ayuda y orientación psicológica, por el tema de la pandemia decidí llevarlo de manera virtual, no sabía si funcionaría porque siempre imaginé una consulta psicológica de otra manera, pero de verdad me sentí muy bien. Los puntos que tratamos en las sesiones realmente me ayudaron a enfrentar mi realidad, a pesar de no ser de manera presencial, sentí en todo momento que tenía el apoyo, ya que podía coordinar y decidir los horarios, lo que no me impedía realizar otras labores, sentí que fui escuchada y que pude buscar soluciones para sentirme mejor con ayuda psicológica y lo mejor, virtualmente, podía estar relajada y tranquila, tomar apuntes y expresar lo que sentía sin la necesidad que fuera presencial.

Mi salud mental es muy importante y no lo cambiaría por nada, volvería hacerlo de manera virtual, con toda la confianza, no fue impedimento y me sentí a gusto.

Elegí el servicio de mentoring profesional ya que necesitaba orientación en relación a mi línea de carrera. Me agradó que sea de forma virtual porque podía tener la misma atención desde mi casa por lo que eso me permitía ahorrar tiempo y dinero. Siendo honesto, me ayudó mucho ya que pude explayarme y sentirme escuchado, además que al finalizar tenía más claro el panorama de mi vida profesional.

Llegue a consulta al ver que tenía mucha ansiedad, por ellos decidí tomar terapia para poder controlarlo, en esta experiencia que estoy llevando, me siento muy cómoda, tanto por mi psicóloga como por la manera virtual en la que realizamos mis sesiones, dado que me encuentro en un ambiente cómodo y mi psicóloga me da mucha confianza para yo poder expresar cada una de mis emociones, no dudaría en volver a tomar de esta manera mis terapias.